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この動画には看護師のゆりさんが夜勤が終わった後のルーティンについてが記録されています。

まずゆりさんは夜勤が終わると自宅マンションの部屋へ帰宅します。部屋に入ってまず一番にすることは「エアコンをつける」ことです。なぜなら部屋に入るととても暑いので、部屋の温度を一気に下げるためにすぐにエアコンを付けます。その後、病院に持って行ったお弁当箱やタオルなどを出して、洗い物は洗濯機に入れます。

そしてすぐにお風呂に直行します。仕事中に汗が気になって汗拭きシートで拭きますがやっぱりお風呂に入りたくてたまりません。日勤の時には湯舟をためてゆっくり浸かるのですが、夜勤明けの時にはシャワーで汗を流す程度にします。でもバストマッサージと足のマッサージはちゃんとします。お風呂からあがるとクリームを使ってバストアップマッサージを３分間した後、ナイトブラを着けます。お風呂上りには軽めのご飯を食べます。

動画に映っているのは手作りの味噌汁とヨーグルトを食べているゆりさんです。ご飯を食べる時にはユーチューブやテレビやアニメを見ることが多いです。その後、病院に提出する書類を作成しますが、仕事の疲れで眠くなってベッドへ。ベッドでスマホをいじってから、おやすみなさいー。

看護師ゆりの仕事終わり（夜勤明け）のルーティン